La Fondation du Souffle

Lors de sa venue à notre Journée patients, Alain Bernard, champion olympique de natation et asthmatique, vous a enregistré un message ! Participer à l'Urban Trail, en courant, en marchant, à votre rythme... Le 2 octobre prochain, l'inscription c'est ici 👉 http://www.utbmontmartre.fr/

→ Un exercice très apaisant qui permet de se focaliser sur le fait de respirer « à pleins poumons » et non superficiellement. Une respiration bien menée est essentielle pour la santé physique et mentale. Il n’y a QUE des bienfaits à pratiquer le yoga.

Retrouvez ici le témoignage de Catherine, patiente atteinte d'un cancer du poumon. Cette vidéo est extraite de notre webinar consacré au sujet à retrouver en intégralité ici : https://youtu.be/GWyhb7_yPdU

Comme Laurent Luyat, participez à l'Urban Trail de la Fondation du Souffle en courant, en marchant, à votre rythme... Le 16 octobre prochain, les inscriptions ce font ici 👉 http://www.utbmontmartre.fr/

C'est la rentrée, et avec elle le retour de nos rendez-vous recherche du mardi ! Aujourd'hui, le Pr Crestani, Président de la Fondation du Souffle, vous parle de ces #microplastiques que l'on retrouve dans les #poumons. D'où viennent-ils et qu'elles sont les conséquences sur notre système respiratoires ?
Pour soutenir la recherche en pneumologie, soutenez la Fondation du Souffle 🙏🏻 www.lesouffle.org

Soutenez la recherche de demain, aidez la Fondation du Souffle à collecter 500 000 euros !

Préparez votre mélange : remplissez 1 verre d'eau, ajoutez 1 cuillère à café de sucre. Remuez le tout, ajoutez 4 cuillères de liquide vaisselle. Puis, l'ingrédient magique : 1 cuillère d'amidon.
Et hop, le tour est joué !
Munissez-vous d'une paille, et retournez le sablier. Vous avez 1 minute pour créer la plus belle bulle ! Rappelez-vous : votre souffle est votre meilleur allié ...
ÀVOS MARQUES ... PRÊTS? SOUFFLEZ!

Créez un super parcours de billes pour vous amuser en famille ! Le principe est simple : souffler sur votre bille pour la faire avancer le plus rapidement possible. Le premier arrivé à la fin du parcours remporte la course !
Attention, fous rires en famille garantis ... Alors, concentrez-vous, soyez rapide et endurant ! Qui sera le plus fort ?
À VOS MARQUES ... PRÊTS? SOUFFLEZ !

Prenez soin de votre souffle en famille et en vous amusant !
→ Un exercice physique très conseillé pour garder la forme, se dépenser, s’amuser à plusieurs, et apprendre à mieux gérer sa respiration et donc son souffle de manière amusante.

Retrouvez ici le replay de notre cinquième édition des Rencontres de la Fondation du Souffle sur le thème des "Mieux vivre avec un cancer du poumon" réalisé grâce au soutien de Johnson&Johnson Santé Beauté France. Quatre experts ont répondu à vos questions :
• Pr Anne-Claire Toffart, pneumologue au CHU de Grenoble : le cancer du poumon dans tous ses états
• Rémi Valentin et Camille Le Fol, masseur-kinésithérapeutes : l'intérêt de l'activité physique quand on est atteint d'un maladie respiratoire chronique
• Dr Nicole Stenger, médecin-tabacologue : le sevrage tabagique
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