3°) Le 31 mai, la marche nordique va faire un tabac pour le 31 mai à Annecy ! Dans le cadre de la Journée mondiale sans tabac, la marche nordique fait son spectacle à Annecy, le 31 mai, à l’occasion de l’évènement « Marche Nordique Découverte ».
A cette occasion, de 10 heures à 17 heures, les Coaches Athlé Santé accueilleront le public, avec le Comité national de lutte contre les maladies respiratoires et la Fédération Française de Pneumologie, pour le sensibiliser sur la prévention et la gestion de son capital souffle.
Au programme : des tests de mesure des capacités respiratoires et une information sur les bienfaits de la pratique physique. « Une sortie en marche nordique équivaut à un petit jogging, explique Arja Meyer, ambassadrice officielle de la marche nordique à la FFA. « L’avantage, c’est que tout le corps travaille : les jambes, les bras, les abdominaux. Cette activité convient donc parfaitement à quelqu’un qui a de petits soucis de santé ».
Tout comme le grand public, des patients atteints d’insuffisance respiratoire ou de maladies liées à l’asthme auront la possibilité de participer à des animations athlé santé.
Alors rendez-vous le 31 mai, pour découvrir gratuitement une activité née en Finlande et pratiquée aujourd’hui par plus de sept millions de personnes dans le monde !
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